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大学生自信心提升成长训练营第二期圆满落幕
【发布日期: 2019-04-19】 【来源: 】 【作者:】 【编辑:周彦兵】 【点击量:

4月17日,由张敏生“心理育人”名师工作室组织开展的第二期大学生自信心提升成长训练营在衣锦校区活动中心圆满结营,来自衣锦校区2018级本科新生5个专业的15位同学参加此次训练营。

大学生自信心提升成长训练营旨在帮助大学生提高心理健康水平,提升他们在日常生活、学习、工作的自尊自信度,促进其自我成长。训练营共分为“相逢是缘”、“认识自我”、“悦纳自我”、“改变自我”、“超越自我”、“笑迎未来”六个单元。每个单元的活动有独立的分目标和活动内容,共同www.124.net于团体总目标。六次活动分别由工作室的张敏生、戎辛、李婷、张孟镇、黄晓芳、谭娟晖六位教师主持。

通过连续六个星期每周二晚上三个小时的团体心理训练活动,同学们纷纷表示,通过参加这个训练营活动,不仅体验了快乐,结交了新朋友,而且加深了对自我的认识,学会了积极、理性思维的正确方式。在活动中,学会了悦纳自己,在改变自我的基础上不断超越自己。大家收获了自信,获得了成长。

(张敏生名师工作室  方荣  王晴艺)

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